Stresul este primul nivel al anxietății și, până la un punct, e chiar benefic, întrucât mobilizează gândirea, voința și atenția. Însă, când frica depășește un nivel, devine toxică, pentru că anxietatea în fazele avansate nu e doar o emoție. Este o stare în care creierul și sistemul nervos rămân blocați pe „alertă”, chiar și fără […]
Posted in
Posted in
